越宁居高临下的看着一脸懵逼坐在地上的少年,轻嗤一声,眉梢微挑,原话奉还:“弱鸡。”

        Mango:“............”

        现场导演发现了这边的动静:“哎,Mango,你怎么坐在地上了?”

        Mango一脸一言难尽的表情爬了起来,心说这要他怎么说??

        说他被越宁用一根手指推了一下,然后他就倒在地上了?!

        ......他又不是车轱辘,怎么可能一推就倒!!

        这女人用了什么邪.术!!

        ***********

        换好衣服,几人站在室内的人工岩壁前,摄像机对准了几人,随着总导演的一声“a”,《极限游戏》第一期节目开始录制。

        时箴眉目英俊,神色很淡,声音沉沉的讲解道:“*攀登时身体要自然放松,双手和双足形成人体用力的四个支撑点,轮流使用其中三个点,手和脚相配合,根据支点不同采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、扒、捏、拉、推压、撑等。”

        内容未完,下一页继续阅读