简单的喝了点早茶。
夏远就去健身房运动，一身短袖短裤，在开着暖气的健身房内也锻炼。
整个建筑每天都有暖气供应，他完全感受不到外界的寒冷。
锻炼了一个多小时，夏远站在镜子前，浑身是汗的看着自身的肌肉。
掀开衣服，肚子上已经有了腹肌的轮廓。
“每天吃着定制餐，喝着蛋白粉，几个小时的锻炼，一个月总算是出了成效。”
俊朗的脸蛋上露出一丝笑容。
经过这么长时间的锻炼，自身总算是出了成效。
这是他非常满意的。
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