“筑基汤，炼皮汤，炼r0U汤，.......”
余归海仔细翻看着手中的古朴兽皮小册子，脸上露出明悟之sE。
这本小册子便是母亲赵芸交给他的药膳配方，里面记录了多种药膳，都是对应锻T境修练用的。
筑基汤就是他突破炼皮之前服用的药膳，采用不少药材和大量JiNgr0U烹制而成。
而到了锻T境，则每一个层次都有配套的药膳。这些药膳名字就依据对应的境界命名，十分简单明了。
他突破後，母亲所做的药膳就是炼皮汤，采用上了年份的药材和野生猛兽的r0U皮熬炼而成，富含大量补益药力，以及生发皮肤的营养JiNg微。对於炼皮期修炼有着很好的效果。
而炼r0U汤就是采用上了年份的药材和野生猛兽的r0U熬炼而成，其效果主要针对身T肌r0U进行补益，对於炼r0U阶修炼有特殊效果。
炼骨汤也是类似，主要针对骨骼进行强化.......
每一种药膳根据所用的药材效力不同，药膳的效果也差异很大。
一般武者服用的几两银子的炼皮汤效力微弱，而余归海服用的百两银子炼皮汤药膳效力要胜过十几倍。
不多时，余归海看完了手中的小册子，眉头微微皱了起来。
这些药膳烹制确实不难，只要有药材和食材，按照配方中所说的步骤进行烹饪即可成功，最终成品或许从口感或者效果上有所差异，但只要不是做成黑暗料理，总效果就差不了多少。
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